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マジで痩せるには何すればええん？？？

腹を鍛えたいんやが腹筋ローラーってどう？？？

【朗報】ワイダイエット民、今日の現在までの摂取400kcal

キャンプと筋トレとギター始めたけど陽キャ名乗ってええか？

【悲報】筋トレ、腕立て伏せの難易度だけ高すぎる


筋トレは前腕だけ鍛えれば良し、他の部位鍛えるのは時間の無駄


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